Mehr als die Hälfte der Bevölkerung will in der freien Zeit "etwas für die Gesundheit tun". Dazu gehören Wellnessurlaube, Kuraufenthalte, aber auch Sport und aktive Freizeitgestaltung. Im Wohlfühl- und Gesundheitsjournal "Wellness, Kur & mehr" des Tourismusverbandes Ostbayern stellen der Bayerische Wald, Oberpfälzer Wald, Bayerische Jura sowie das Bayerische Golf- und Thermenland ihre Stärken auf diesem Gebiet vor.
Europas Beste
Rund um Europas größtes Thermalbad Bad Füssing gruppieren sich das ländliche Bad Birnbach mit seiner Rottal-Terme und das sportliche Bad Griesbach - Hochburg für Golfer aller Güte und Herkunft - zum niederbayerischen Bäderdreieck. Weiter nördlich, im Bayerischen Jura gelegen, machen die Donaubäder Bad Gögging und Bad Abbach als Gesundbrunnen und Fitmacher von sich reden. In beiden gibt es den Badebetrieb schon seit den Zeiten der Römer. Sie gründen ihre Heilkraft auf die Kräfte von Thermalwasser, Schwefelquellen und Naturmoor.
Ganzheitlich und grenzenlos: Orient, Pfarrer Kneipp und unter Tage
Aus einer anderen Quelle bezieht Deutschlands jüngstes Kneippheilbad Bad Kötzting seine Heilkraft. Bezugnehmend auf Pfarrer Sebastian Kneipp setzt man hier zum einen auf die schon immer vorhandene reine Luft und intakte Natur, zum anderen auf Kneipps ganzheitliche Therapie der "fünf Säulen" - gesunde Ernährung und Lebensordnung, viel Bewegung, die richtigen Kräuter und natürlich Wasseranwendungen. Neben den Kneipp'schen Wahrheiten haben in Bad Kötzting auch die asiatischen Weisheiten Platz: Hier ist die erste Deutsche Klinik für Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) beheimatet.
Auf eine Entspannungsreise durch den Orient schickt hingegen der junge WellVital-Heilquellenkurort Sibyllenbad seine Gäste. Nahe dem böhmischen Bäderdreieck, lassen sich hier im orientalischen Bade Tempel die Badekulturen der Welt - vom türkischen Hamam bis zur indischen Ayurveda-Ölmassage - erleben. Um Kraft und Gesundheit zu tanken und insbesondere der Haut und den Atemwegen Gutes zu tun, muss man im heilklimatischen Kurort Bodenmais hingegen nur "unter Tage" gehen: Die Untertage-Klima-Therapie im Heilstollen des stillgelegten Silberbergs zieht wegen ihrer guten Heilergebnisse Patienten aus ganz Deutschland an.
Wellness mit der bayerischen Marke: WellVital
Gezielte Unterstützung bei ihrer aktiven Gesundheitsvorsorge erhalten erholungssuchende Urlauber bei den Partnern von WellVital. Sieben Orte und 32 Hotels in Ostbayern sind nach den hohen Qualitätskriterien dieser Marke klassifiziert und bieten eine ganze Palette von Verwöhn-Möglichkeiten an. Diese sind in acht verschiedene Bereiche unterteilt und bieten so klare Orientierung - von WellVital-Aktiv für sportliche Gäste, über das ganz der Schönheit und Körperpflege gewidmete WellVital-Beauty bis hin zu WellVital-Schlank, bei dem Ernährungsberater und Fitnesstrainer den Weg zur Idealfigur weisen. Finanzieller Bonus bei WellVital-präventiv-Programmen: Die jeweils für einen einwöchigen Aufenthalt konzipierten Angebote werden mit bis zu 150 Euro jährlich von den Krankenkassen bezuschusst (Die aktuelle WellVitalpräventiv-Broschüre kann kostenlos angefordert werden unter www.bayern.by oder unter der Tel. 0180/5855050 (0,14 €/Min.)).
Auf der Suche nach Stille: Klösterliches Leben, Pilgerwege
In der Ruhe liegt die Kraft. Wer die Stille sucht, sich auf sich selbst besinnen und Sinn finden möchte, kann in vielen Ordensgemeinschaften Ostbayerns Atem holen. So laden Benediktinerabteien wie Rohr, Schweiklberg, Plankstetten, Metten, Niederalteich und Neustift mit Kontemplations- und Meditationskursen oder dem Angebot "Kloster auf Zeit" zur geistlichen Einkehr ein. Das älteste christliche "Zen-Kloster" im deutschsprachigen Raum und eines der bekanntesten befindet sich mit dem "Meditationshaus St. Franziskus" in Dietfurt. Hier führen die Franziskaner Sinnsuchende auf dem Weg in die Stille. Auch um die Bewahrung der Schöpfung und das Einander-näher-kommen geht es im Kultur- und Begegnungszentrum der Abtei Waldsassen. Wer sinnwärts strebt, kann diesem Impuls auch auf einer der ostbayerischen Pilgerwege, wie dem europäischen Pilgerweg VIA NOVA, dem ostbayerischen Teilstück des Jakobswegs oder dem Weg des Bruder Konrad im Rottal folgen. Wer nicht alleine gehen will, nimmt an einer der regelmäßigen geführten Pilgerwanderungen teil.
Landgenuss: LandVital-, Kräuter- und Gesundheitsbäuerinnen
Geistige wie körperliche Gesundheit, das innere Gleichgewicht und das Rundum-Wohlgefühl finden Erholungssuchende auf den Wellnesshöfen der Marke "LandVital", bei den Kräuterbäuerinnen und den anerkannten Kneipp-Gesundheitsbäuerinnen. Dabei erhält der Urlaub auf dem Bauernhof eine ganz neue Dimension: Neben der guten Luft, dem anregenden Klima und der typischen Flora und Fauna erfährt der Landurlauber, wie sich die Natur gezielt für die Gesundheit nutzen lässt und wie Gesundheit und Vergnügen auch kulinarisch zusammenpassen. Darüber hinaus schnüren die Rottaler oder Oberpfälzer Gesundheitshöfe "natürlich gesund"-Pakete, bei denen der Gast gesunde Lebensweise nicht nur erfährt, sondern auch selbst erlernt.
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